Miglior fitness tracker: guida all’acquisto (novembre 2024)
Se tieni al tuo benessere fisico, vai in palestra e stai pensando di monitorare tutti i tuoi progressi, potresti prendere in considerazione l’idea di acquistare un fitness tracker: un dispositivo Smart che può aiutarti anche se non sei un guru della ginnastica e sei alla ricerca di un modo per ritrovare o mantenere la tua forma fisica, o anche se semplicemente vuoi mantenere sotto controllo i parametri basilari della tua salute.
Le funzioni presenti nei migliori fitness tracker sono infatti estremamente variegate e non si limitano solamente ad analizzare le attività sportive compiute durante le proprie giornate. Molti modelli dispongono, ad esempio, di un sensore per il battito cardiaco funzionante 24 ore su 24, di un contapassi con annesso calcolo delle calorie bruciate, e non sono pochi i modelli che utilizzano algoritmi specifici per il monitoraggio del sonno, al fine di migliorare le proprie abitudini notturne.
In altre parole, i fitness tracker sono ottimi compagni da indossare o portare con sé tutto il giorno con finalità tra le più disparate, anche se non si è il più assiduo degli sportivi. E se sei alla ricerca del migliore fitness tracker ma non sai che pesci pigliare, niente paura, sono qui per questo. In questa guida, infatti, ti darò una serie di consigli preziosi per capire come orientarti nella scelta del miglior fitness tracker e ti farò una scrematura dei migliori modelli disponibili in tutte le fasce di prezzo.
Indice
Miglior fitness tracker qualità prezzo
Smartwatch Popglory
Smartwatch VKROBAG
Smartwatch ZOSKVEE
Smartwatch RUIMEN
Xiaomi Redmi Watch 4
Smartwatch Hwagol
Smartwatch Baolubao
Smartwatch Jugeman
Smartwatch IOWODO
Blackview R1
Smartwatch Popglory
Il Popglory 1.85" Smartwatch è un orologio intelligente di alta qualità, ideale per uomini e donne che desiderano monitorare la propria salute e attività fisica quotidiana. Dotato di un ampio schermo da 1,85 pollici, questo smartwatch offre una chiara visualizzazione dei dati anche alla luce del sole grazie alla sua luminosità regolabile su quattro livelli.
Una delle caratteristiche principali di questo smartwatch è il suo assistente vocale per chiamate Bluetooth, che consente di effettuare chiamate e riprodurre musica utilizzando l'altoparlante incorporato dell'orologio. Inoltre, è possibile ricevere messaggi da applicazioni come WhatsApp e Facebook direttamente sul dispositivo, liberando le mani e rendendo più comoda la pratica dello sport.
Il Popglory 1.85" Smartwatch è dotato di una nuova generazione di sensori ottici per monitorare la salute per tutto il giorno. L'orologio supporta la misurazione della frequenza cardiaca, dell'ossigeno nel sangue e registra la distanza giornaliera, i passi e le calorie bruciate. Il sonno viene monitorato automaticamente di notte, permettendo di analizzare i dati del sonno giornalieri, settimanali e mensili nell'app GloryFit.
Questo smartwatch offre anche più modalità sportive per soddisfare le esigenze di vari gruppi di persone, rendendo lo sport più scientifico ed efficace. Altre funzioni utili includono previsioni del tempo, controllo della musica, timer e cronometro.
Per quanto riguarda la compatibilità, l'orologio utilizza l'app GloryFit e si collega a smartphone con iOS 9.0 e versioni successive o Android 5.0 e versioni successive, con una versione Bluetooth di 4.0 o superiore. Non è adatto per tablet e computer. La durata della batteria è notevole: una ricarica di due ore consente un'utilizzo normale per 3-5 giorni e uno standby di 10-15 giorni.
Popglory Smartwatch Uomo Donna, 2 cinturini Orologio Chiamate e Whatsa...
Smartwatch VKROBAG
Il VKROBAG T50S è uno smartwatch che si distingue per la sua versatilità e le numerose funzionalità avanzate. Dotato di un ampio schermo a colori da 1,85 pollici, offre una visualizzazione chiara e dettagliata delle informazioni, con quattro livelli di luminosità che garantiscono una buona leggibilità anche alla luce del sole. La possibilità di personalizzare il quadrante con oltre 100 opzioni online o importando foto personali aggiunge un tocco di stile unico.
Una delle caratteristiche più rilevanti è la capacità di effettuare e ricevere chiamate direttamente dal polso grazie al microfono integrato e agli altoparlanti HD. Questa funzione, combinata con la ricezione di notifiche da app come Whatsapp, Facebook e SMS, ti permette di rimanere sempre connesso senza dover estrarre il telefono dalla tasca. Basta sollevare il polso per visualizzare i messaggi, assicurandoti di non perdere nulla di importante.
Per gli appassionati di fitness, il VKROBAG T50S offre ben 113 modalità di allenamento, coprendo una vasta gamma di attività sportive come corsa, yoga, calcio e ciclismo. I dati di allenamento vengono registrati in modo preciso, permettendoti di monitorare i tuoi progressi e migliorare le tue prestazioni. Inoltre, con il grado di resistenza all'acqua IP68, puoi utilizzarlo senza preoccupazioni anche sotto la pioggia o durante sessioni di allenamento intense.
Un altro aspetto fondamentale è il monitoraggio della salute. Grazie ad algoritmi intelligenti e sensori ad alta precisione, lo smartwatch può identificare automaticamente il tuo stato di sonno e registrare dati utili per comprendere meglio le tue abitudini notturne. Il monitoraggio della frequenza cardiaca in tempo reale ti aiuta a mantenere sotto controllo il tuo stato fisico durante diverse attività, contribuendo a migliorare il tuo benessere generale.
Le funzioni di controllo remoto della musica e della fotocamera sono particolarmente pratiche. Puoi cambiare brano e regolare il volume direttamente dal polso, rendendo l'ascolto della musica durante l'allenamento ancora più piacevole. Inoltre, con un semplice gesto, puoi scattare foto a distanza, catturando momenti indimenticabili senza dover maneggiare il telefono.
Compatibile con smartphone iOS e Android, il VKROBAG T50S include anche altre funzioni utili come sveglia, assistente vocale, cronometro e registrazione. La batteria ricaricabile tramite cavo magnetico garantisce un'autonomia di 5-7 giorni con un tempo di standby di circa 30 giorni, ideale per viaggi di lavoro o vacanze.
Smartwatch Uomo Donna, 1.85" Orologio Smartwatch con Effettua/Risposta...
Smartwatch ZOSKVEE
Lo smartwatch ZOSKVEE è un dispositivo multifunzionale che si distingue per le sue numerose funzioni e il suo design elegante. Il colore Milano Oro+Rosa dona un tocco di raffinatezza, rendendolo adatto sia per l'uso quotidiano che per occasioni speciali.
Il grande schermo da 2 pollici offre una risoluzione di 240-296, garantendo una visione chiara e dettagliata. La tecnologia di miglioramento dello schermo consente di regolare la luminosità su cinque livelli diversi, offrendo una visibilità ottimale in qualsiasi condizione di luce.
Un'altra caratteristica notevole è il nuovo assistente vocale, che non solo gestisce attività di base come la navigazione e le chiamate telefoniche, ma supporta anche funzioni avanzate come lo shopping online, la gestione delle email e del calendario. Questa funzione rende lo smartwatch ZOSKVEE uno strumento indispensabile per la gestione delle attività quotidiane.
Inoltre, questo smartwatch permette di effettuare e ricevere chiamate direttamente dal dispositivo, oltre a visualizzare i messaggi ricevuti da tutte le applicazioni, tra cui WhatsApp e Facebook. Questa funzione ti permette di rimanere sempre connesso, senza dover prendere continuamente il telefono.
Lo smartwatch ZOSKVEE offre anche un'ampia gamma di opzioni per personalizzare l'aspetto e le funzioni del dispositivo. Puoi scegliere tra 8 quadranti, 5 stili di menu incorporati e più di 100 quadranti personalizzabili. Inoltre, l'applicazione offre la possibilità di monitorare più di 20 sport diversi, oltre a funzioni di salute come il monitoraggio della pressione sanguigna, della frequenza cardiaca e dell'ossigeno nel sangue.
Infine, lo smartwatch ZOSKVEE è compatibile con smartphone iOS 9.0+ e Android 9.0+, rendendolo un dispositivo versatile adatto a una vasta gamma di utenti.
ZOSKVEE Smartwatch Uomo Donna, Effettua/Rispondi alle Chiamate, 2.0" F...
Smartwatch RUIMEN
Il RUIMEN Smartwatch H1 rappresenta un'innovazione nel campo della tecnologia indossabile, combinando una vasta gamma di funzionalità avanzate in un design elegante e pratico. Questo dispositivo è progettato per essere il tuo compagno ideale sia durante le attività sportive che nella vita quotidiana.
Una delle caratteristiche più distintive del RUIMEN Smartwatch è la possibilità di effettuare chiamate Bluetooth. Grazie a questa funzione, puoi rispondere alle chiamate direttamente dal polso senza dover estrarre il telefono dalla tasca o dalla borsa. Questa comodità si estende anche alla gestione della musica: il lettore musicale integrato ti permette non solo di controllare la riproduzione sul tuo smartphone, ma anche di ascoltare brani direttamente dallo smartwatch.
Con oltre 100 modalità di allenamento, questo smartwatch è perfetto per gli appassionati di fitness. Che tu sia un corridore, un ciclista, uno scalatore o uno sciatore, troverai sicuramente la modalità di allenamento adatta alle tue esigenze. Ogni sessione può essere monitorata con precisione, aiutandoti a migliorare le tue prestazioni e a raggiungere i tuoi obiettivi.
Le notifiche intelligenti sono un altro punto forte del RUIMEN Smartwatch. Ricevi avvisi in tempo reale per chiamate, messaggi, eventi del calendario e notifiche dalle principali app come Gmail, WhatsApp, Instagram, Facebook, Snapchat e Telegram. Questo ti permette di rimanere sempre aggiornato senza dover costantemente controllare il telefono.
La salute è al centro dell'attenzione con la misurazione della frequenza cardiaca e SpO₂. Puoi monitorare il tuo battito cardiaco 24 ore su 24 e ricevere avvisi immediati se supera i limiti di sicurezza preimpostati. Inoltre, la misurazione del valore SpO₂ ti offre informazioni preziose sulla saturazione di ossigeno nel sangue, fondamentale per chi pratica sport ad alta intensità o vive in ambienti ad alta quota.
Lo schermo LCD da 1,85 pollici offre una visualizzazione chiara e nitida, rendendo facile l'interazione con il dispositivo. La forma rettangolare dello smartwatch conferisce un aspetto moderno e sofisticato, mentre il peso contenuto di soli 100 grammi lo rende comodo da indossare per lunghi periodi.
L'impermeabilità IP68 garantisce che il dispositivo possa resistere all'acqua e alla polvere, permettendoti di utilizzarlo senza preoccupazioni anche in condizioni climatiche avverse o durante attività acquatiche.
Xiaomi Redmi Watch 4
Il Xiaomi Redmi Watch 4 rappresenta un notevole passo avanti nel mondo degli smartwatch, grazie alle sue caratteristiche avanzate e al design raffinato. Il suo schermo AMOLED da 1,97 pollici cattura immediatamente l'attenzione per la sua nitidezza e brillantezza. Con una frequenza di aggiornamento di 60 Hz e una luminosità che raggiunge i 600 nit, le immagini risultano estremamente fluide e visibili anche sotto la luce diretta del sole. Questo display è il più grande mai visto nella serie Redmi Watch, offrendo un'area di visualizzazione aumentata del 26%.
La struttura in lega di alluminio con corona in acciaio inossidabile conferisce al Redmi Watch 4 un aspetto premium e robusto. La corona non solo aggiunge un tocco di eleganza, ma garantisce anche un'esperienza d'uso confortevole grazie alla sua rotazione delicata. Questo dettaglio dimostra l'attenzione di Xiaomi ai particolari, rendendo lo smartwatch non solo funzionale ma anche esteticamente piacevole.
Uno dei punti di forza del Redmi Watch 4 è la sua autonomia della batteria, che può durare fino a 20 giorni in modalità di utilizzo tipica. Questo è reso possibile grazie a una batteria potente e a un chip a basso consumo energetico. La ricarica magnetica portatile semplifica ulteriormente l'utilizzo quotidiano, permettendoti di essere sempre operativo con un semplice tocco.
Le chiamate Bluetooth sono un'altra caratteristica degna di nota. Grazie alla connessione Bluetooth, puoi visualizzare e rifiutare le chiamate direttamente dal tuo orologio, oppure conversare utilizzando il microfono e l'altoparlante integrati. Questa funzione ti consente di rimanere connesso senza dover necessariamente prendere in mano il tuo smartphone.
Per quanto riguarda il monitoraggio del benessere, il Redmi Watch 4 offre una gamma completa di funzioni. Include il monitoraggio del sonno intelligente, la saturazione dell'ossigeno nel sangue (SpO2), la frequenza cardiaca e lo stress. Questi strumenti ti aiutano a mantenere sotto controllo vari aspetti della tua salute, fornendo dati utili per migliorare il tuo stile di vita.
Xiaomi Redmi Watch 4 (Smartwatch), Schermo AMOLED 1,97", Autonomia 20 ...
Smartwatch Hwagol
Il 2023 Smartwatch Uomo Donna di Hwagol rappresenta un'interessante fusione tra tecnologia avanzata e design funzionale. Dotato di uno schermo AMOLED da 1,85 pollici, questo dispositivo offre una qualità dell'immagine eccellente, che rende l'interazione visiva piacevole e intuitiva. La possibilità di personalizzare il quadrante tramite l'app "JYOUpro" aggiunge un tocco personale, permettendoti di creare uno stile unico che rispecchia la tua personalità.
Uno degli aspetti più rilevanti di questo smartwatch è la sua versatilità nelle modalità sportive. Che tu sia appassionato di corsa, ciclismo o sport di squadra come il calcio e il basket, troverai una modalità adatta alle tue esigenze. Queste funzioni non solo registrano i dati delle tue attività fisiche, ma contribuiscono anche a rendere i tuoi allenamenti più efficaci grazie al monitoraggio dettagliato dei progressi.
La funzione di tracciamento delle attività è potenziata da strumenti pratici come sveglia, cronometro e controllo musicale, che arricchiscono l'esperienza d'uso quotidiana. Il monitoraggio della salute è un altro punto forte: con la capacità di misurare l'ossigeno nel sangue e monitorare la frequenza cardiaca e il sonno, lo smartwatch fornisce un'analisi in tempo reale del tuo stato di salute, aiutandoti a mantenere uno stile di vita equilibrato.
Con una classificazione di impermeabilità IP67, il dispositivo è progettato per resistere all'acqua, rendendolo ideale per le attività all'aperto e per l'uso quotidiano senza preoccupazioni. La batteria, con una capacità di 245 mAh, garantisce una lunga durata, fino a 10 giorni con una singola carica di appena 1,5 ore, assicurando che il tuo smartwatch sia sempre pronto quando ne hai bisogno.
La connettività Bluetooth permette di ricevere notifiche da applicazioni popolari come Facebook, WhatsApp e Instagram direttamente sul polso, evitando di perdere messaggi importanti. Questa caratteristica si integra perfettamente con altre funzioni utili come il promemoria sedentario e il timer, che supportano uno stile di vita attivo e organizzato.
In termini di compatibilità, il dispositivo è versatile, funzionando con la maggior parte degli smartphone Android e iOS, grazie alla tecnologia Bluetooth 5.0. Questo amplia notevolmente le possibilità di utilizzo, consentendo a chiunque di sfruttare al massimo le sue funzionalità indipendentemente dal tipo di telefono posseduto.
Nonostante l'assenza di GPS integrato, che potrebbe essere considerata una limitazione per alcuni utenti, le numerose caratteristiche offerte compensano ampiamente questa mancanza. L'equilibrio tra design elegante e funzionalità avanzate rende il 2023 Smartwatch Uomo Donna di Hwagol una scelta eccellente per chi cerca un dispositivo affidabile e completo per il monitoraggio delle attività quotidiane e della salute.
2023 Smartwatch Uomo Donna, 1,85'' Schermo Orologio Smartwatch con Chi...
Smartwatch Baolubao
Il Baolubao R50, uno smartwatch versatile e all'avanguardia, si distingue immediatamente per il suo design elegante e la funzionalità. Con un display LCD da 1,85 pollici, offre una visibilità chiara e dettagliata, ideale per chi cerca un dispositivo che combini stile e tecnologia. La cassa in lega di alluminio conferisce al prodotto una robustezza e una leggerezza sorprendenti, rendendolo adatto sia per l'uso quotidiano che per le attività sportive.
Uno degli aspetti più interessanti del R50 è la sua capacità di gestire le chiamate direttamente dal polso grazie agli altoparlanti stereo HiFi e al microfono integrato. Questa funzione, insieme alla possibilità di ricevere notifiche in tempo reale da app come WhatsApp e Facebook, ti permette di rimanere sempre connesso senza dover estrarre lo smartphone dalla tasca. Inoltre, l'integrazione con l'assistente vocale AI semplifica ulteriormente l'interazione con il dispositivo, offrendo comandi vocali per una varietà di funzioni.
La personalizzazione è un altro punto forte dello smartwatch Baolubao. Puoi scegliere tra oltre 100 quadranti diversi o caricare una tua immagine preferita tramite l'app "Da Fit". I due cinturini inclusi, uno in silicone e uno in nylon, offrono opzioni di stile e comfort, adattandosi a diverse occasioni e preferenze personali.
Per gli appassionati di fitness, il R50 non delude. Con oltre 100 modalità sportive, supporta attività che vanno dalla corsa allo yoga, fornendo dati precisi su passi, distanza e calorie bruciate. L'impermeabilità IP68 garantisce resistenza alle condizioni atmosferiche avverse, sebbene sia consigliabile evitare immersioni prolungate o l'uso in saune.
Il monitoraggio della salute è un altro aspetto cruciale del R50. Grazie ai sensori ottici avanzati, monitora costantemente la frequenza cardiaca, i livelli di SpO2 e lo stress, fornendo anche un'analisi dettagliata del sonno. Queste informazioni sono fondamentali per chi desidera mantenere uno stile di vita sano e consapevole.
Tra le altre funzionalità, il controllo della musica e della fotocamera, insieme a strumenti pratici come sveglia, cronometro e timer, arricchiscono ulteriormente l'esperienza d'uso. La compatibilità con dispositivi Android e iOS amplia le possibilità di utilizzo, mentre la batteria da 350 mAh assicura un'autonomia notevole, riducendo la necessità di ricariche frequenti.
Smartwatch Uomo Donna, Orologio Fitness con Chiamate ,100 Modalità Spo...
Smartwatch Jugeman
Il Jugeman P99 è uno smartwatch che si distingue per il suo design elegante e le funzionalità avanzate, pensato per chi desidera un dispositivo versatile sia per l'uso quotidiano che per l'attività sportiva. Con un display touch screen a colori TFT da 1,96 pollici, offre una visualizzazione chiara e dettagliata, permettendo un'interazione fluida e intuitiva. La possibilità di scegliere tra oltre 250 quadranti personalizzabili rende questo orologio non solo uno strumento tecnologico, ma anche un accessorio di stile.
Una delle caratteristiche più rilevanti del Jugeman P99 è la sua capacità di gestire le chiamate direttamente dal polso grazie alla connessione Bluetooth 5.3. Questa tecnologia garantisce una connessione stabile e veloce, permettendoti di effettuare e ricevere chiamate senza dover estrarre il telefono dalla tasca. Inoltre, le notifiche intelligenti ti tengono aggiornato su messaggi e avvisi dalle tue app preferite come WhatsApp e Facebook, assicurando che tu non perda mai un'informazione importante.
Per quanto riguarda il monitoraggio della salute, il Jugeman P99 è dotato di un sensore di movimento ad alte prestazioni che monitora la frequenza cardiaca in tempo reale e analizza i tuoi cicli di sonno. Queste funzioni sono fondamentali per aiutarti a mantenere uno stile di vita sano, fornendo dati accurati che ti consentono di regolare l'intensità degli allenamenti e migliorare la qualità del tuo riposo.
Con 113 modalità sportive, questo smartwatch è un compagno ideale per gli amanti dello sport. Che tu stia correndo, praticando yoga o semplicemente camminando, il dispositivo traccia con precisione passi, distanza percorsa e calorie bruciate. L'impermeabilità IP68 aggiunge un ulteriore livello di protezione, rendendolo resistente all'acqua per l'uso quotidiano, sebbene non sia consigliato per immersioni o surf.
Un altro punto di forza del Jugeman P99 è la sua batteria al litio da 300 mAh, che assicura fino a sette giorni di utilizzo continuo con una singola carica. Questo significa meno preoccupazioni riguardo alla ricarica frequente e più tempo per concentrarsi sulle attività che ami.
Infine, il Jugeman P99 include una serie di funzioni pratiche come previsioni meteo, sveglia, cronometro, controllo musicale e promemoria sedentari. Queste caratteristiche lo rendono un dispositivo completo e versatile, perfetto per chi cerca un equilibrio tra tecnologia avanzata e facilità d'uso. Con l'app "GloryFit", puoi sincronizzare tutti i tuoi dati sanitari e sportivi, offrendo un quadro completo della tua attività giornaliera e supportando diverse lingue per una maggiore accessibilità.
Smartwatch Uomo Donna,1.96" Orologio Smartwatch con Effettua/Risposta ...
Smartwatch IOWODO
L'IOWODO R30PRO si presenta come uno smartwatch versatile e ricco di funzionalità, pensato per soddisfare le esigenze sia degli uomini che delle donne. Con un design classico moderno casual e un display LCD TFT da 1,85 pollici, offre una visione chiara e flessibile che rende l'interazione con il dispositivo piacevole e intuitiva.
Una delle caratteristiche più rilevanti è la possibilità di effettuare chiamate Bluetooth grazie al microfono e all'altoparlante integrati. Questa funzione ti permette di gestire le chiamate in vivavoce direttamente dal polso, rendendo il R30PRO non solo un accessorio estetico ma anche estremamente pratico nella vita quotidiana. Inoltre, puoi visualizzare le registrazioni delle chiamate e aggiungere contatti frequenti, semplificando ulteriormente la gestione delle comunicazioni.
Il monitoraggio della salute è un altro punto forte del R30PRO. Questo smartwatch tiene traccia della tua frequenza cardiaca, dei livelli di ossigeno nel sangue (SpO2), della qualità del sonno e del livello di stress 24 ore su 24. Questi dati sono facilmente accessibili e ti permettono di avere un quadro completo del tuo stato di salute, aiutandoti a prendere decisioni informate sul tuo benessere.
La compatibilità con dispositivi Android e iOS amplia ulteriormente le sue potenzialità. L'assistente vocale intelligente e la sincronizzazione automatica dei promemoria delle chiamate, degli SMS e dei messaggi dai social network (Facebook, Twitter, WhatsApp, Instagram, LinkedIn, Skype) rendono questo smartwatch un vero e proprio hub di comunicazione e gestione delle notifiche.
Per gli appassionati di sport, il R30PRO offre oltre 100 modalità di allenamento tra cui scegliere. Che tu sia un amante dello yoga, del ciclismo, della corsa o di altre attività sportive, questo smartwatch può monitorare dettagliatamente le tue sessioni di allenamento, fornendoti informazioni su passi, calorie bruciate, distanza percorsa e altri parametri essenziali per il fitness.
Non mancano le funzioni aggiuntive che arricchiscono l'esperienza d'uso: controllo della fotocamera, controllo della musica, trova telefono, previsioni del tempo, sveglia, timer, cronometro, torcia elettrica e calcolatrice. Queste caratteristiche rendono il R30PRO un compagno ideale per affrontare le sfide quotidiane con maggiore efficienza.
Un dettaglio interessante è la presenza di quattro piccoli giochi (Jumping Bird, Whack-a-mole, Thundership, 2048), che offrono un momento di svago durante le pause. Tuttavia, è importante notare che il dispositivo non supporta l'uso in doccia, vasca, sauna, sorgenti termali e immersioni, limitando così alcune applicazioni acquatiche.
Con un peso di soli 100 grammi e dimensioni compatte, il R30PRO è comodo da indossare tutto il giorno senza risultare ingombrante. Il cinturino in silicone intercambiabile aggiunge un tocco di personalizzazione, permettendoti di adattare lo smartwatch al tuo stile personale.
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Blackview R1
Il Blackview Smartwatch è un dispositivo tecnologico indossabile che si distingue per le sue molteplici funzionalità e la sua estetica sportiva. Il design di questo smartwatch è caratterizzato da una forma quadrata e un colore nero, con uno schermo digitale da 1,47 pollici che offre una visualizzazione chiara e nitida delle informazioni.
Uno degli aspetti più impressionanti del Blackview Smartwatch è il suo monitoraggio della frequenza cardiaca. Questa funzione permette all'utente di tenere sotto controllo il proprio battito cardiaco durante l'attività fisica o anche durante la giornata normale. Inoltre, lo smartwatch è dotato di un ossimetro, utile per monitorare i livelli di ossigeno nel sangue.
Il Blackview Smartwatch non è solo un semplice orologio, ma un vero e proprio activity tracker. Con il suo pedometro, può contare i passi effettuati durante la giornata, fornendo dati precisi sulla distanza percorsa e sulle calorie bruciate. Inoltre, grazie alle sue 24 modalità sportive, tra cui camminata, corsa, ciclismo, salto, badminton, basket e calcio, è possibile registrare le attività quotidiane in modo dettagliato e personalizzato.
Un altro punto di forza di questo smartwatch è il suo monitoraggio del sonno. Grazie a un sensore ottico di tracciamento incorporato, l'orologio è in grado di registrare le condizioni fisiche e la qualità del sonno, fornendo dati utili per analizzare e migliorare il proprio riposo.
Il Blackview Smartwatch offre anche la possibilità di ricevere notifiche intelligenti. Dopo averlo collegato al telefono, l'orologio vibra per segnalare la presenza di messaggi di testo, e-mail e notifiche dalle app. È anche possibile rifiutare una chiamata direttamente dallo smartwatch.
Infine, lo smartwatch Blackview è dotato di una batteria di lunga durata. Con una carica di soli 2 ore, può durare tra i 5 e i 7 giorni, con un'autonomia di 20 giorni in standby. Inoltre, è possibile regolare la luminosità dello schermo dell'orologio per ottimizzare ulteriormente la durata della batteria.
Blackview Smartwatch Uomo Donna,Orologio Fitness Cardiofrequenzimetro/...
Come scegliere un fitness tracker
Se non riesci a orientarti nella scelta del tuo prossimo fitness tracker posso capirti, sul mercato sono presenti tantissimi modelli, soprattutto cinesi e molto economici, che promettono di fare più o meno le stesse cose. Fra cardiofrequenzimetri, conteggio dei passi e analisi dei dati non sai più a chi affidarti, ma qui ti farò capire come scegliere un fitness tracker che sia adatto alle tue esigenze da sportivo o da semplice utente alla ricerca del benessere personale. Eccoti una serie di utili consigli.
Migliori fitness tracker: smartband o smartwatch?
Se non sai se scegliere fra una smartband o smartwatch, e non conosci i vantaggi su una tipologia di fitness tracker sull’altra, ti spiego brevemente quali sono le differenze.
Uno smartwatch fitness è l’equivalente di un orologio con funzionalità Smart, ovvero connesso a Internet o a un altro dispositivo da cui attinge la possibilità di accedere a informazioni avanzate. Solitamente, nonostante le dimensioni, gli smartwatch hanno un’autonomia di pochissimi giorni (a volte arrivano a malapena a sera) e sono più affidabili nell’analisi delle attività sportive.
Non te li consiglio, invece, per il monitoraggio del sonno: la sera vanno spesso caricati e spesso potresti perdere dati importantissimi. Se cerchi un dispositivo da polso generico, cioè anche per la gestione delle notifiche (ed eventuale risposta), per la riproduzione di foto o per la navigazione via GPS, lo smartwatch è sicuramente migliore. Il tutto, però, va a pesare enormemente sulla durata della batteria.
Le fitness smartband, invece, sono l’equivalente dei braccialetti Smart. Si collegano anch’esse a uno smartphone esterno per la connettività online, ma — grazie alla presenza di display di dimensioni e qualità inferiori — offrono spesso una durata della batteria ben più elevata.
Su questi device non puoi riprodurre foto o immagini, anche se gli ultimi modelli dispongono di pannelli a colori, ma offrono un’autonomia che può superare le due settimane. Grazie a questa caratteristica, sono ottimi fitness tracker sia durante il giorno che durante la notte: se ti interessa tenere traccia delle tue abitudini notturne, ti consiglio proprio questa particolare tipologia di fitness tracker. Anche le smartband, inoltre, possono riprodurre le notifiche dello smartphone abbinato, anche se offrono molte meno possibilità di interazione e di gestione delle stesse.
Display
Un display è quasi sempre presente all’interno di uno smartwatch, ma lo stesso non è sempre vero sulle smartband. Nei modelli più moderni, comunque, è molto difficile non trovare un pannello integrato per la visualizzazione di orario, data, o anche delle notifiche in arrivo sullo smartphone abbinato.
Sulle smartband, i display sono solitamente molto piccoli, monocromatici o a colori, mentre sugli smartwatch sono solitamente con una diagonale superiore al pollice (a volte le dimensioni del display di uno smartwatch o di una smartband vengono anche indicate in millimetri), e con quadranti di forme diverse: alcuni hanno un quadrante quadrato, come ad esempio gli Apple Watch, altri hanno invece un quadrante circolare, come un orologio classico.
La risoluzione del pannello indica il numero dei pixel presenti in esso e, a parità di diagonale, ne è possibile stabilire la definizione (ovvero quanti pixel sono presenti in un’area ben precisa). Se la risoluzione è di 320×320 pixel, ad esempio, viene indicata una definizione abbastanza elevata pari a 320 pixel nel lato orizzontale e altri 320 pixel nel lato verticale. Se il pannello è circolare, invece, è chiaro che entrambi i numeri rappresentano il diametro del display. Gli smartwatch e le smartband più moderne possono quasi sempre essere controllati via tocco, grazie all’implementazione di pannelli touch-screen.
Spesso i fitness tracker fanno uso di display OLED, visto che sono più efficienti nei consumi energetici rispetto agli LCD (a cristalli liquidi), e anche più luminosi, pur avendo la possibilità di spegnere i pixel neri per offrire un miglior rapporto di contrasto e una resa perfetta al buio. Una tecnologia utilizzata in passato su alcuni modelli di fitness tracker era la tecnologia e-Paper, che consentiva una visibilità ottimale sotto la luce del sole (anche meglio degli OLED) consumando energia solo nel cambio di stato (ad esempio nel passaggio da una schermata all’altra).
Hai mai sentito parlare, invece, di display always-on? Questa funzionalità indica la possibilità di mantenere sempre acceso il display, anche quando non viene usato lo smartphone. Di solito, quando non è presente questa funzione, il display si spegne per risparmiare energia, accendendosi solo con un tap o con il gesto del braccio che viene compiuto per guardare l’orario. Se presente, invece, il pannello rimane acceso in una modalità di risparmio energetico quando non in uso, mentre si attiva in tutte le sue funzionalità quando si compie il gesto che ti ho appena descritto.
Cinturino
I cinturini di un fitness tracker possono essere per fortuna sostituiti nella stragrande maggioranza dei casi, sia se compri uno smartwatch, sia se scegli una smartband. In quest’ultimo caso, sei quasi sempre costretto a scegliere i cinturini dedicati per il modello di braccialetto specifico, mentre gli smartwatch spesso utilizzano degli standard compatibili fra più modelli, indicati con la larghezza del cinturino. In presenza di un sistema di aggancio proprietario, come ad esempio avviene su Apple Watch, è comunque necessario scegliere cinturini specifici per quel modello.
Spesso alcuni modelli di fitness tracker vengono venduti con cinturini dalla taglia non universale, indicata con le lettere dell’alfabeto S, M o L che, rispettivamente, definiscono le misure Small, Medium o Large. In questo caso, cerca di individuare la taglia più adatta per la misura del tuo polso.
Autonomia
Come avrai già capito, l’autonomia è uno dei parametri fondamentali del tuo fitness tracker, visto che stabilisce in maniera inesorabile le funzioni che potrai utilizzare. Di solito, i produttori indicano (in maniera quasi sempre molto ottimistica) la durata della batteria in giorni nella lista delle caratteristiche di ogni modello, mentre le specifiche tecniche della batteria vengono indicate in milliampereora (mAh).
I dati di targa di uno smartwatch o una smartband non sono però sempre efficaci, visto che nell’uso di un fitness tracker sono tante le variabili che concorrono nello stabilire la sua autonomia giorno dopo giorno. Ad esempio l’ampiezza di un display, la funzionalità always-on o l’uso del modulo GPS sacrificano tantissimo l’autonomia: in modalità GPS qualsiasi fitness tracker può infatti resistere solo per qualche ora, a eccezione di modelli specifici per attività sportive che hanno una durata molto lunga.
Resistenza all’acqua
Se pratichi sport all’aria aperta, o anche attività in piscina, è molto importante selezionare modelli che sono resistenti all’acqua. Inoltre, i modelli che godono di certificazione IP possono essere utilizzati anche sotto la doccia, anche se spesso i produttori ne sconsigliano l’uso in mare o in acque salate. Questi modelli dispongono spesso dell’analisi delle attività di nuoto e possono essere utilizzati anche in ambienti molto umidi senza incorrere in rischi di rottura.
Un’altra dicitura che puoi trovare sui modelli che possono essere usati sott’acqua è 3 ATM, o 5 ATM: la prima suggerisce la possibilità di usare il fitness tracker a profondità di 30 metri, la seconda fino a 50 metri, ovviamente in entrambi i casi entro certi limiti di tempo.
Sistemi operativi
Molti orologi, specie quelli più legati al mondo sportivo, utilizzano un sistema operativo proprietario, così come quasi tutte le smartband in circolazione. In questo caso, ti conviene leggere le funzioni di cui dispone e, soprattutto, gli smartphone che sono compatibili per il pairing (fra iPhone e modelli con Android) e quali funzioni possono sfruttare una volta abbinati. Ad esempio, alcuni modelli possono leggere le notifiche di alcuni smartphone ma possono consentire la risposta solo su alcuni modelli specifici.
- Apple watchOS — non ha bisogno di grandi presentazioni. È il sistema operativo di Apple Watch ed è disegnato su misura per gli iPhone (in teoria, si può associare anche ad Android, ma in maniera assai limitata). È riconosciuto che offre la migliore esperienza d’uso su smartwatch, ma per sfruttarlo appieno è necessario che tu abbia uno smartphone Apple.
- Google Wear OS — è il sistema operativo di Google per smartwatch che dà il meglio di sé se abbinato a uno smartphone Android. Funziona, però, anche con iPhone, sebbene alcune funzioni non siano supportate in quest’ultimo caso.
- Samsung Tizen OS — il sistema di Samsung è una via di mezzo fra l’approccio di Apple e quello di Google. Sebbene si possa utilizzare in abbinamento con qualsiasi dispositivo Android e anche con iPhone, dà il meglio di sé se viene abbinato a uno smartphone della serie Galaxy.
- Fitbit OS — uno dei player più importanti del settore dei fitness tracker è Fitbit, ora acquisita da Google. I modelli dell’azienda americana fanno uso di un sistema operativo proprietario capace di sincronizzarsi sia con iPhone, seppur con qualche restrizione nella gestione delle notifiche, sia con device Android.
Funzioni fitness
Adesso, passiamo alle funzioni fitness di un fitness tracker, che chiaramente sono le più importanti. Anche se è comodissimo leggere le notifiche su smartwatch o su braccialetto Smart, è chiaro che un dispositivo di questo tipo deve essere principalmente affidabile nella lettura dei dati raccolti quotidianamente e deve dare consigli utili per il miglioramento del proprio stato di salute e del proprio benessere personale. Questo è possibile grazie a una serie di sensori, come gli accelerometri, i cardiofrequenzimetri o i giroscopi, integrati al loro interno.
Contapassi e analisi delle attività
Il conteggio dei passi, detto anche funzione contapassi, funziona grazie all’uso di un accelerometro digitale presente nel fitness tracker. Permette di tenere traccia dei passi compiuti ogni giorno e un software dedicato sullo smartphone salva tutta la cronologia, realizzando statistiche giornaliere, settimanali e mensili in modo da offrire una mappa dei progressi svolti.
Grazie ai dati raccolti, l’app compatibile sullo smartphone può realizzare un’analisi delle attività svolte, creare una statistica che viene sempre aggiornata nel corso del tempo con uno storico completo di tutti gli obiettivi raggiunti, giorno dopo giorno. Inoltre, le app dei modelli più avanzati implementano una sorta di personal trainer capace di impartire consigli sulla base degli stessi dati al fine di migliorare le condizioni di salute e le prestazioni sportive nelle attività preferite.
Alcuni modelli (ormai praticamente quasi tutti) mostrano anche dati come distanza percorsa, conteggio dei piani e, unendo tutti i dati — anche quelli delle attività sportive svolte — è possibile monitorare anche la stima delle calorie bruciate.
Cardiofrequenzimetro
Il cardiofrequenzimetro è un sensore che riesce ad analizzare il battito cardiaco dell’indossatore, spesso per tutto l’arco della giornata. Monitorare questo dato può essere utile durante le attività sportive, in modo da mantenere costante la frequenza cardiaca, ma anche durante la giornata per scoprire eventuali problematiche cardiache. L’analisi realizzata da un fitness tracker non è ovviamente affidabile al 100%, quindi prima di allarmarsi è sempre bene consultare un medico di riferimento.
Alcuni modelli di fascia alta implementano anche l’elettrocardiogramma, cioè una funzione che sfrutta i sensori integrati per valutare frequenza e intensità degli impulsi elettrici prodotti dal battito cardiaco. Se si verificano aritmie cardiache potenzialmente pericolose il fitness tracker può notificare l’utente e anche in questo caso è consigliabile la consultazione di un medico preparato.
Supporto GPS
Come ti accennato nelle righe precedenti di questa guida, il modulo GPS è una delle funzioni più onerose in termini di consumi energetici, ma è anche fra le più utili se pratichi sport all’aria aperta, come corsa o ciclismo.
Permette di tracciare il percorso svolto durante gli allenamenti outdoor e, nei modelli più avanzati di smartwatch, può essere utilizzato in modalità di navigazione satellitare per conoscere come raggiungere la propria destinazione.
Altre funzioni fitness
I migliori fitness tracker possono avere tantissime funzionalità legate al fitness e tantissime funzionalità “lifestyle”. Nei modelli pensati per gli sportivi, c’è la possibilità di collegare una fascia cardio, che consente un’analisi del battito cardiaco spesso più affidabile e precisa, mentre in altri modelli è supportato il riconoscimento automatico dell’attività sportiva, funzione che consente di abilitare un determinato tipo di “tracking” una volta che si inizia un esercizio specifico (come corsa, ciclismo, nuoto, trekking ecc.).
Ti ho già parlato del monitoraggio del sonno, che consente di analizzare le proprie abitudini quotidiane e verificare, al risveglio, i dati sul sonno leggero, profondo e REM. Inoltre, questa funzione offre consigli sulle tempistiche da seguire per andare a letto, in modo da migliorare la qualità del sonno notturno e il benessere generale dell’utente.
Fra le funzioni utili, principalmente per lo sportivo ma non solo, ci sono il cronometro, il timer e anche la possibilità di cambiare quadrante e scegliere le informazioni da mantenere sempre visibili a schermo.
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Autore
Salvatore Aranzulla
Salvatore Aranzulla è il blogger e divulgatore informatico più letto in Italia. Noto per aver scoperto delle vulnerabilità nei siti di Google e Microsoft. Collabora con riviste di informatica e cura la rubrica tecnologica del quotidiano Il Messaggero. È il fondatore di Aranzulla.it, uno dei trenta siti più visitati d'Italia, nel quale risponde con semplicità a migliaia di dubbi di tipo informatico. Ha pubblicato per Mondadori e Mondadori Informatica.
