Migliori vogatori da casa: guida all’acquisto (aprile 2025)
Negli ultimi tempi, stai valutando seriamente l'ipotesi di comprare un vogatore da casa (altresì noto come remoergometro), un attrezzo per il fitness che, grazie alla sua particolare struttura e a specifiche caratteristiche meccaniche, permette di simulare l'attività di un atleta di canottaggio in modalità “indoor” ed eseguire degli esercizi utili ad allenare in maniera efficace e completa tutto il corpo.
Si tratta in effetti di una validissimo strumento, in grado di apportare benefici di vario genere a livello muscolare e di resistenza, ma anche dal punto di vista della postura e del miglioramento polmonare e cardiovascolare. Tuttavia, al momento ti reputi ancora piuttosto impreparato sull'argomento e, prima di avventurarti nell'acquisto del prodotto in questione, vorresti qualche consiglio da parte mia sui migliori vogatori da casa attualmente disponibili sul mercato. Ho indovinato, vero?
Ebbene, sono lieto di comunicarti che sei giunto nel posto giusto al momento giusto! Nel corso dei prossimi capitoli, infatti, avrò modo di illustrarti le specifiche tecniche di alcuni vogatori domestici che reputo particolarmente validi ed economicamente vantaggiosi. Oltre a ciò, per dirimere ogni tuo dubbio, ti fornirò anche delle spiegazioni sulle caratteristiche alle quali occorre prestare maggiore attenzione per scegliere l'attrezzo più idoneo alle tue esigenze. Allora, ti ho convinto? Perfetto, in tal caso a me non resta che augurarti buona lettura e, naturalmente, buon allenamento!
Indice
Migliori vogatori qualità prezzo
Come promesso, per cominciare desidero proporti una selezione di quelli che, a mio modesto avviso, rappresentano i migliori vogatori da casa economici e i migliori vogatori da casa professionali attualmente in circolazione, adatti sia a coloro che desiderano semplicemente mantenersi in forma con un attrezzo che gli consenta di effettuare allenamenti total body, sia ad atleti che sono alla ricerca di un prodotto professionale e di elevata qualità costruttiva.
JOROTO MR23
ISE Vogatore per casa
Dripex Vogatore magnetico per uso domestico
Vogatore per casa Magnetico MERACH
Vogatore Dskeuzeew
LABGREY Vogatore Magnetico
DMASUN Vogatore Magnetico
Vogatore Toorx Rower-Compact
Dskeuzeew Vogatore magnetico
HOMCOM Vogatore Professionale
JOROTO MR23
Il JOROTO MR23 è un vogatore da casa di alta qualità, ideale per chi cerca un allenamento completo e versatile. Questo prodotto si distingue per la sua capacità di simulare in modo realistico l'esperienza del canottaggio grazie al suo sistema di resistenza all'acqua.
Il vogatore ad acqua JOROTO offre un allenamento cardiovascolare estremamente efficiente. Con soli quindici minuti di esercizio su questo vogatore, otterrai gli stessi benefici di una corsa di quarantacinque minuti. Questo strumento ti aiuterà a perdere peso, rafforzare cuore e polmoni, costruire muscoli e alleviare lo stress.
La resistenza dell'acqua viene generata da 12 palette all'interno del serbatoio, che rendono i tuoi allenamenti più impegnativi ed efficienti. La quantità di resistenza può essere regolata in base alla frequenza di canottaggio: più veloce remi, maggiore sarà la resistenza.
Il serbatoio dell'acqua da 14 litri è robusto e durevole, progettato per non presentare perdite. Il telaio principale e le guide sono in acciaio, praticamente esenti da manutenzione e in grado di sostenere fino a 150 kg. Inoltre, il prodotto è dotato di due stabilizzatori spessi per garantire stabilità durante l'esercizio.
Uno dei punti di forza del JOROTO MR23 è il suo ampio display LCD, che permette di monitorare in tempo reale i dati del tuo allenamento, come tempo, distanza, calorie bruciate e numero di bracciate. Grazie alla funzione Bluetooth, il vogatore può essere collegato a Kinomap e ad altre app di fitness intelligenti, per rendere l'allenamento ancora più stimolante e divertente.
L'assemblaggio del JOROTO MR23 è semplice e veloce: il prodotto arriva già assemblato all'80%, e l'assemblaggio finale richiede circa 20 minuti senza l'uso di trapano elettrico. Il vogatore è dotato di ruote di trasporto lisce sugli stabilizzatori, che permettono di spostarlo facilmente. Una volta piegato, occupa uno spazio ridotto, rendendolo ideale anche per ambienti non particolarmente ampi.
Infine, va sottolineato l'impegno del brand JOROTO nel fornire un servizio di assistenza impeccabile. L'azienda offre una garanzia di un anno per tutti i suoi prodotti, compreso questo vogatore, e mette a disposizione pezzi di ricambio gratuiti durante il periodo di garanzia. Inoltre, JOROTO ha sviluppato una profonda collaborazione con Kinomap, offrendo un abbonamento esteso di 30 giorni a questa app di formazione ai possessori di un vogatore JOROTO.
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ISE Vogatore per casa
Il ISE Vogatore per Casa è un'attrezzatura fitness di alta qualità, ideale per allenamenti intensivi e personalizzati. Questo modello, identificato con il codice SY-1750, si distingue per la sua struttura robusta in lega di acciaio, capace di sostenere un peso massimo di 100 chilogrammi.
La resistenza del vogatore è controllata da freni magnetici, un sistema innovativo che garantisce un allenamento efficace e versatile. Grazie alla piastra in alluminio e al magnete, si crea una forza di taglio magnetica che consente di regolare l'intensità dell'esercizio in base alle proprie esigenze.
Un altro punto di forza di questo prodotto è la console con display LCD, che permette di monitorare diversi parametri durante l'allenamento: numero totale di bracciate, consumo energetico e di calorie, frequenza della bracciata, tempo e distanza percorsa. Queste informazioni sono fondamentali per tenere sotto controllo i progressi e per ottimizzare l'efficacia dell'allenamento.
Le dimensioni del vogatore ISE (160 x 54 x 70 cm) lo rendono adatto anche a spazi ridotti, senza rinunciare alla possibilità di svolgere un allenamento completo per tutto il corpo. Con questo attrezzo, infatti, si allenano oltre l'80% dei muscoli del corpo, migliorando forza, resistenza, flessibilità e coordinazione.
Il comfort durante l'allenamento è garantito dalla sella ergonomica e dai poggiapiedi dotati di cinghie in velcro per una perfetta stabilità. Inoltre, il sedile e i braccioli sono regolabili, permettendo di adottare la postura più corretta durante l'esercizio.
Infine, è importante sottolineare che ISE è un brand noto per la qualità dei suoi prodotti e per l'attenzione al cliente. Il team tecnico è sempre disponibile per fornire consigli e supporto, rendendo l'esperienza di acquisto e utilizzo del vogatore ancora più soddisfacente.
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Dripex Vogatore magnetico per uso domestico
Il Dripex - Vogatore magnetico è un prodotto di alta qualità, ideale per chi desidera avere a disposizione una macchina da allenamento cardio efficace e versatile direttamente a casa propria. Questo vogatore si distingue per la sua struttura robusta in alluminio, che garantisce stabilità e durata nel tempo.
Una delle caratteristiche più apprezzate del Dripex - Vogatore magnetico è sicuramente il suo meccanismo di resistenza magnetica, che offre ben 16 livelli di regolazione. Questa funzionalità permette di personalizzare l'intensità dell'allenamento, rendendo il prodotto adatto sia ai principianti che agli utenti più esperti.
Un altro punto di forza di questo vogatore è la sua struttura silenziosa. Grazie al volano in alluminio e alla guida di scorrimento, l'allenamento risulta fluido e privo di rumori fastidiosi. Questo aspetto è particolarmente importante se si vive in un appartamento o se si preferisce allenarsi in tranquillità, senza disturbare gli altri membri della famiglia.
Il monitor LCD multifunzionale del Dripex - Vogatore magnetico consente di monitorare costantemente i propri progressi. Attraverso questo display è possibile tenere traccia del tempo, della distanza percorsa, del conteggio totale e delle calorie bruciate durante l'allenamento. Inoltre, il sedile imbottito in schiuma modellata e i pedali antiscivolo sovradimensionati garantiscono un comfort ottimale durante l'uso.
Un altro aspetto da non sottovalutare è la facilità di trasporto e stoccaggio del prodotto. Grazie alle ruote integrate nello stabilizzatore anteriore, il Dripex - Vogatore magnetico può essere facilmente spostato da una stanza all'altra. Inoltre, la possibilità di riporlo in posizione verticale contro un muro permette di risparmiare spazio quando non viene utilizzato.
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Vogatore per casa Magnetico MERACH
Il vogatore per casa magnetico MERACH rappresenta una soluzione all'avanguardia per chi desidera un allenamento completo e silenzioso nel comfort della propria abitazione. Dotato di 16 livelli di resistenza regolabile, questo attrezzo si adatta perfettamente sia ai principianti che agli atleti più esperti, offrendo un'esperienza personalizzata e progressiva.
Una delle caratteristiche distintive del MERACH è il suo sistema di resistenza magnetica. Questo meccanismo non solo garantisce un funzionamento estremamente fluido, ma riduce anche significativamente il rumore durante l'uso, rendendolo ideale per ambienti domestici dove la tranquillità è essenziale. Con un livello di rumore inferiore a 35 decibel, puoi allenarti senza disturbare gli altri membri della famiglia o i vicini.
La struttura del vogatore è realizzata in metallo robusto, assicurando stabilità e durabilità nel tempo. Il doppio binario di scorrimento, progettato per imitare i vogatori in legno, offre una maggiore stabilità rispetto ai modelli tradizionali, prevenendo ribaltamenti e garantendo un movimento lineare e confortevole. Questo design consente al dispositivo di supportare un peso massimo di 158 kg, rendendolo accessibile a una vasta gamma di utenti.
Un altro punto di forza del MERACH è il display LCD intelligente che monitora in tempo reale parametri fondamentali come distanza, tempo, calorie bruciate e BPM medio. Questa funzionalità ti permette di tenere traccia dei tuoi progressi e di rimanere motivato nel raggiungimento dei tuoi obiettivi di fitness. Inoltre, il display è facile da leggere e intuitivo da utilizzare, migliorando ulteriormente l'esperienza d'uso.
L'assemblaggio del vogatore è semplice e rapido, richiedendo circa 30 minuti grazie alla pre-assemblatura parziale. Questo aspetto è particolarmente apprezzabile per chi non ha molta esperienza con il montaggio di attrezzature sportive. Una volta assemblato, il vogatore può essere facilmente spostato all'interno della casa, grazie al suo design ergonomico e alle dimensioni compatte (165P x 49l x 63H cm).
Il componente volano da 5.5 kg è un'altra caratteristica che distingue il MERACH dai suoi concorrenti. Questo elemento fornisce una resistenza di picco di 30 kg, permettendo allenamenti esplosivi e di forza, soddisfacendo le esigenze degli utenti più esigenti. La possibilità di variare la resistenza su 16 livelli diversi rende ogni sessione di allenamento unica e stimolante.
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Vogatore Dskeuzeew
Il Vogatore Magnetico Dskeuzeew è un'attrezzatura di allenamento interno che combina design, funzionalità e comfort. Il suo meccanismo di resistenza magnetica a 16 livelli offre un'esperienza di esercizio fluida e silenziosa, adatta sia per principianti che per esperti. Puoi facilmente regolare l'intensità dell'allenamento ruotando la manopola, rendendo questo vogatore estremamente versatile.
Una delle caratteristiche più notevoli di questo prodotto è il suo ampio display LCD. Questo monitor digitale mostra tempo, conteggio, calorie e conteggio totale, fornendo tutte le informazioni necessarie per tenere traccia dei tuoi progressi. La modalità di scansione è particolarmente utile, poiché ti permette di vedere in tempo reale come stai progredendo verso i tuoi obiettivi di fitness.
In termini di funzionalità, il Vogatore Magnetico Dskeuzeew offre un allenamento completo del corpo. È ideale per esercizi che coinvolgono varie parti del corpo, tra cui gambe, addome e braccia. Grazie alla sua capacità di eseguire esercizi ad alto contenuto calorico, questo vogatore può aiutarti a tonificare i muscoli e a migliorare la tua forma fisica.
Un altro aspetto degno di nota è la sua portabilità. Dotato di ruote di trasporto integrate, questo vogatore può essere facilmente spostato da una stanza all'altra. Inoltre, lo stabilizzatore del pavimento posteriore garantisce un'esperienza di esercizio stabile, impedendo qualsiasi agitazione durante l'uso.
Infine, il Vogatore Magnetico Dskeuzeew è dotato di pedali antiscivolo testurizzati. Questi pedali garantiscono un appoggio sicuro durante gli allenamenti più intensi, mentre le cinghie per i piedi mantengono i tuoi piedi ben posizionati. Questo ti permette di concentrarti sull'allenamento senza preoccuparti di perdere l'equilibrio.
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LABGREY Vogatore Magnetico
Il LABGREY Vogatore Magnetico Bluetooth rappresenta una soluzione eccellente per chi desidera portare l'allenamento cardio a casa propria, combinando tecnologia avanzata e un design intelligente. Questo vogatore si distingue immediatamente per la sua integrazione con l'allenamento virtuale, grazie alla compatibilità con l'app Kinomap. Questa caratteristica ti permette di vivere un'esperienza di voga immersiva, partecipando a gare e sfide personalizzate che possono rendere il tuo allenamento più coinvolgente e motivante.
Un altro aspetto notevole è il suo design unico con doppio binario, ispirato ai vogatori in legno tradizionali. Questo non solo conferisce al dispositivo una maggiore stabilità rispetto ai modelli a binario singolo, ma riduce anche il rischio di ribaltamento, garantendo un'esperienza di allenamento più sicura e fluida. La struttura del vogatore è realizzata in alluminio robusto, con un telaio spesso 2 pollici, capace di sostenere fino a 158 kg, rendendolo adatto a tutti i membri della famiglia.
Una delle caratteristiche più apprezzabili di questo vogatore è la sua silenziosità. Grazie al sistema triplo silenzioso composto da controllo magnetico a doppio anello, puleggia fluida e cinghia silenziosa, le sessioni di allenamento generano meno di 20 decibel. Questo lo rende perfetto per l'uso domestico o in ufficio, senza disturbare chi ti circonda.
Il monitor LCD digitale recentemente aggiornato offre un monitoraggio intelligente della forma fisica, registrando metriche dettagliate come tempo, distanza, colpi e calorie bruciate. Puoi impostare obiettivi giornalieri tramite il pulsante SET, aiutandoti a mantenere alta la motivazione e a raggiungere i tuoi traguardi di fitness in modo efficace.
Progettato per adattarsi a utenti di diverse altezze, il vogatore dispone di uno spazio per le gambe esteso di 38,6 pollici, ideale per persone fino a 6'7". Questo assicura un'ampia gamma di movimento, permettendo anche agli individui più alti di allenarsi comodamente senza compromettere la loro postura o prestazioni.
Nonostante tutte queste qualità, è importante notare che il vogatore richiede un assemblaggio iniziale, che potrebbe risultare impegnativo per alcuni utenti. Tuttavia, LABGREY fornisce un video di istruzioni online per facilitare il processo, dimostrando un impegno verso il supporto degli utenti.
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DMASUN Vogatore Magnetico
Il DMASUN Vogatore Magnetico rappresenta un'innovazione nel campo dell'allenamento domestico, combinando tecnologia avanzata e design ergonomico per offrire un'esperienza di fitness completa e personalizzata. Questo vogatore è progettato per chi desidera un allenamento efficace e silenzioso a casa, grazie al suo sistema di resistenza magnetica che assicura movimenti fluidi e privi di rumore. Le doppie guide scorrevoli in lega migliorate garantiscono una stabilità eccezionale, permettendoti di concentrarti esclusivamente sul tuo esercizio senza distrazioni.
Una delle caratteristiche più impressionanti del DMASUN è la sua capacità di adattarsi a diverse esigenze di allenamento. Con 16 livelli di resistenza regolabili, puoi facilmente personalizzare l'intensità della tua sessione, rendendolo adatto sia ai principianti che agli atleti esperti. Questa versatilità ti consente di progredire gradualmente, migliorando forza e resistenza muscolare con ogni vogata. Inoltre, il design ergonomico del sedile imbottito e dei pedali antiscivolo extra-grandi assicura comfort e sicurezza durante l'uso, anche nelle sessioni più lunghe.
Il display LCD integrato è un altro punto di forza del prodotto, fornendo dati in tempo reale sulle tue prestazioni. Puoi monitorare distanza, tempo e calorie bruciate, mantenendo così traccia dei tuoi progressi e motivandoti a raggiungere nuovi obiettivi. La compatibilità con le app Kinomap ed EXR offre un ulteriore livello di interattività, permettendoti di partecipare a gare virtuali e seguire piani di allenamento dinamici direttamente dal tuo dispositivo mobile. Questa connessione intelligente trasforma il tuo allenamento in un'esperienza coinvolgente e stimolante.
Nonostante le sue numerose funzionalità, il DMASUN Vogatore Magnetico è sorprendentemente pratico e facile da usare. Il design pieghevole e le ruote di trasporto integrate facilitano lo spostamento e lo stoccaggio, rendendolo ideale per chi ha spazio limitato in casa. Arriva preassemblato al 75%, riducendo significativamente il tempo necessario per iniziare il tuo allenamento. Con una capacità di carico massima di 160 kg e la possibilità di ospitare utenti fino a 195 cm di altezza, questo vogatore è perfetto per tutta la famiglia.
Sebbene il DMASUN Vogatore Magnetico offra numerosi vantaggi, è importante notare che l'alimentazione elettrica tramite cavo potrebbe limitare la sua posizione all'interno della casa. Tuttavia, questa piccola limitazione è ampiamente compensata dalle sue prestazioni superiori e dalla qualità costruttiva robusta. In sintesi, se cerchi un attrezzo versatile, efficiente e ben progettato per migliorare la tua forma fisica comodamente da casa, il DMASUN Vogatore Magnetico è una scelta eccellente.
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Vogatore Toorx Rower-Compact
Il Toorx Rower-Compact è un vogatore compatto, ideale per chi desidera allenarsi a casa senza rinunciare alla qualità di un attrezzo professionale. Questo modello, realizzato in lega metallica e con una finitura nera, offre un design elegante e minimalista che si adatta facilmente a qualsiasi ambiente domestico.
Uno dei punti di forza del Toorx Rower-Compact è la sua compattezza. Con dimensioni di 125 x 50 x 91 cm e un peso di 15 Kg, questo vogatore può essere facilmente spostato e riposto quando non in uso, rendendolo l'opzione perfetta per chi ha poco spazio a disposizione.
Nonostante le sue dimensioni ridotte, il Toorx Rower-Compact non compromette la qualità dell'allenamento. Il suo sistema di frenaggio/resistenza è basato su un pistone idraulico regolabile su 12 livelli, permettendo all'utente di personalizzare l'intensità dell'allenamento in base alle proprie esigenze. Inoltre, il sedile a rulli su binario in alluminio garantisce un movimento fluido e naturale durante l'esercizio.
Il Toorx Rower-Compact è dotato di un display LCD che fornisce informazioni utili come il numero di vogate al minuto e totali, le calorie bruciate e il tempo trascorso. Queste informazioni possono aiutare l'utente a monitorare i propri progressi e a mantenere alta la motivazione.
Un altro aspetto importante da sottolineare è la robustezza di questo vogatore. Nonostante il suo design compatto, il Toorx Rower-Compact può supportare un peso massimo di 110 Kg, rendendolo adatto a una vasta gamma di utenti.
Toorx ROWER-COMPACT Vogatore Idraulico
Dskeuzeew Vogatore magnetico
Il Dskeuzeew Vogatore magnetico/idraulico domestico rappresenta un'innovazione nel mondo del fitness casalingo, combinando funzionalità avanzate e un design compatto per offrire un'esperienza di allenamento completa. Questo strumento è progettato per adattarsi a una vasta gamma di utenti, grazie alla sua struttura robusta in lega di acciaio e materiali come ABS ed elastica, che garantiscono durabilità e resistenza nel tempo.
Una delle caratteristiche più apprezzabili di questo vogatore è la resistenza regolabile su 12 livelli, che consente di personalizzare l'intensità dell'allenamento secondo le proprie esigenze. Che tu sia un principiante o un atleta esperto, potrai trovare il livello di sfida adatto a te. I livelli più bassi sono ideali per chi necessita di un esercizio moderato, come anziani o persone in fase di riabilitazione, mentre i livelli più alti sono perfetti per chi desidera bruciare grassi e costruire massa muscolare.
Il display LCD integrato è un altro punto di forza del prodotto. Di facile lettura, fornisce informazioni essenziali come il tempo trascorso, le calorie bruciate, i passi al minuto e le ripetizioni, permettendoti di monitorare costantemente i tuoi progressi e di adattare il tuo programma di allenamento in modo efficace. Questa funzionalità è particolarmente utile per mantenere alta la motivazione e raggiungere gli obiettivi prefissati.
Un ulteriore vantaggio del Dskeuzeew Vogatore è il suo design ergonomico. Il lungo scivolo è adatto a persone con altezza compresa tra 140 cm e 190 cm, rendendolo versatile per adolescenti e adulti. La seduta elastica 3D offre comfort anche durante sessioni prolungate, mentre i pedali girevoli aiutano a ridurre lo stress su ginocchia e caviglie, mantenendo i piedi nella posizione corretta.
Per chi vive in spazi ristretti, la capacità di risparmiare spazio è fondamentale. Questo vogatore si distingue per il suo design pieghevole e compatto, che ne facilita lo stoccaggio e il trasporto grazie alle due piccole ruote integrate. In soli 10 minuti, il montaggio è completato, rendendolo ideale per appartamenti o case con spazio limitato.
Nonostante le sue numerose qualità, è importante notare che il peso massimo supportato è di 120 kg, il che potrebbe rappresentare una limitazione per alcuni utenti. Tuttavia, per la maggior parte delle persone, il Dskeuzeew Vogatore magnetico/idraulico domestico offre un eccellente equilibrio tra prestazioni, comodità e praticità, risultando una scelta ottimale per chi desidera migliorare la propria forma fisica direttamente da casa.
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HOMCOM Vogatore Professionale
Il HOMCOM Vogatore Professionale per Fitness Allenamento a Casa è un attrezzo di alta qualità, progettato per offrire un'esperienza di allenamento completa e confortevole direttamente nel comfort della tua abitazione. Con dimensioni compatte di 130 x 47,5 x 67 cm, questo vogatore si adatta facilmente a qualsiasi spazio domestico senza compromettere la funzionalità o l'efficacia dell'allenamento.
Realizzato con una robusta lega di acciaio, il telaio del vogatore garantisce stabilità e durabilità nel tempo. La costruzione solida permette di supportare un peso massimo raccomandato di 100 chilogrammi, rendendolo adatto a una vasta gamma di utenti. Il meccanismo di resistenza magnetica offre un movimento fluido e silenzioso, ideale per chi desidera allenarsi senza disturbare gli altri membri della famiglia.
Uno degli aspetti più apprezzabili di questo vogatore è il suo display LCD integrato, che fornisce informazioni cruciali durante l'allenamento. Lo schermo monitora il tempo, le vogate effettuate al minuto, il totale delle vogate e le calorie bruciate, permettendoti di tenere traccia dei tuoi progressi in modo preciso e motivante. Questa caratteristica è particolarmente utile per chi ha obiettivi specifici di fitness e desidera monitorare i propri miglioramenti nel tempo.
La progettazione ergonomica del vogatore HOMCOM è un altro punto di forza significativo. La manopola rivestita in PP e la seduta imbottita offrono un comfort ottimale anche durante sessioni di allenamento prolungate. I pedali sono dotati di cinturini regolabili che assicurano una posizione sicura e stabile dei piedi, prevenendo scivolamenti accidentali e potenziali infortuni.
L'aspetto compatto del vogatore non solo facilita il posizionamento in spazi ridotti, ma ne semplifica anche lo stoccaggio quando non in uso. Questo rende il prodotto estremamente pratico per chi vive in appartamenti o case con spazio limitato.
Un piccolo difetto da considerare potrebbe essere il peso dell'articolo, pari a 9,5 chilogrammi, che potrebbe risultare leggermente impegnativo da spostare frequentemente. Tuttavia, questo è un compromesso accettabile considerando la solidità e la stabilità offerte dal dispositivo.
HOMCOM Vogatore Professionale per Fitness Allenamento a Casa con Displ...
Come scegliere un vogatore da casa
Come dici? Sei ancora un po' titubante sul da farsi e pensi sia utile approfondire l'argomento prima di scegliere il prodotto più adatto alle tue necessità? Allora ti esorto a proseguire con la lettura dei prossimi capitoli, nei quali ti spiego come scegliere un vogatore da casa in base ad alcuni essenziali requisiti tecnici.
Trazione
La prima caratteristica da osservare nella scelta di un vogatore da casa è senz'altro la tipologia di trazione prevista dall'attrezzo, ovvero la modalità con la quale quest'ultimo permette di eseguire i movimenti coordinati di braccia e gambe.
Sotto questo aspetto, infatti, possiamo distinguere fra il sistema di trazione a bracci separati e quello con trazione centrale. La prima soluzione, come puoi facilmente immaginare, è più simile alla pratica del canottaggio, con i manubri laterali che ricoprono in sostanza la medesima funzione dei remi dell'imbarcazione.
La trazione centrale, senz'altro più diffusa e naturale come metodologia di allenamento, prevede invece l'utilizzo di un'impugnatura posizionata frontalmente rispetto al corpo, alla quale è collegato un cavo. Questa va quindi tirata verso il petto durante l'esecuzione degli esercizi.
Si tratta dunque di due tipologie di movimento che presentano sostanziali differenze; la scelta dell'uno o dell'altro rimane del tutto soggettiva e, qualora non l'avessi già fatto, ti invito a testare in prima persona entrambe le categorie di attrezzi per determinare quale ti conferisce sensazioni migliori, sia per quanto riguarda il coinvolgimento muscolare, sia in relazione alla stabilità.
Oltre a ciò, è opportuno prendere in considerazione anche l'ingombro del vogatore, indubbiamente maggiore nei modelli a trazione laterale rispetto a quelli a trazione centrale, e la silenziosità del sistema prescelto.
Resistenza
In secondo luogo, è opportuno valutare anche la resistenza, ovvero il sistema integrato dal vogatore per opporre quella forza che l'utente deve necessariamente superare al fine di eseguire l'allenamento. In commercio puoi trovare attrezzi che integrano diverse tipologie di resistenza.
- Resistenza ad aria — molti vogatori adoperano questo sistema che simula in maniera molto realistica la sensazione di remare. In sostanza, tirando la corda l'aria viene aspirata in un'apposita cassa, in modo da rendere più difficile il movimento e offrire una resistenza graduale in funzione dell'intensità di spinta. Maggiore è l'energia e la rapidità con la quale viene eseguita la vogata, dunque, più elevata risulta la resistenza prodotta.
- Resistenza magnetica — la resistenza, in questo caso, viene realizzata mediante magneti che vanno in contrapposizione con il meccanismo di trazione. Questa può essere regolata manualmente utilizzando un'apposita manopola o l'eventuale sistema elettronico integrato nell'attrezzo.
- Resistenza idraulica — i vogatori con sistema di trazione a braccia laterali utilizzano spesso questo sistema nel quale l'utente esegue movimenti contro una resistenza generata da pistoni idraulici. Anche in questo caso, può essere di norma effettuata una regolazione manuale.
- Resistenza ad acqua — questo sistema è stato realizzato per simulare il remo in acqua nella maniera più realistica possibile. La resistenza generata dipende dalla quantità d'acqua presente nel serbatoio di cui il vogatore è dotato. Funziona in maniera del tutto simile ai modelli con resistenza ad aria e, dunque, più la spinta risulterà intensa, maggiore sarà la resistenza opposta dall'attrezzo. In alcuni modelli è possibile regolare manualmente la quantità di liquido.
Detto ciò, considera che i vogatori da casa potrebbero combinare diverse tipologie di resistenza in base alle caratteristiche strutturali del prodotto. Anche in questo caso, a mio avviso, nella scelta conta soprattutto l'esperienza soggettiva, gli obiettivi di fitness che ci si è posti e le preferenze personali.
Ad esempio, la possibilità di selezionare il livello di resistenza con precisione può rappresentare un valore aggiunto da non sottovalutare e, sotto questo aspetto, una maggiore disponibilità di opzioni può aiutare a personalizzare maggiormente il piano di allenamenti.
Dimensioni e materiali
Se non hai a disposizione un ambiente sufficientemente ampio dedicato agli allenamenti all'interno della tua abitazione, ti suggerisco di prestare particolare attenzione alle dimensioni del vogatore da casa che andrai a scegliere.
Fortunatamente, proprio per rispondere a specifiche esigenze di spazio, molti modelli sono pieghevoli, concepiti ossia per essere riposti agevolmente in verticale o in orizzontale in luoghi ristretti e discreti. Se sei orientato a una scelta di questo genere, verifica per bene le misure del prodotto, sia da aperto, sia da chiuso, riportate nelle relative specifiche tecniche.
Qualora tu abbia bisogno di movimentare l'attrezzo fra diverse stanze della casa, oltre ad accertarti del suo peso, valuta la disponibilità di apposite ruote scorrevoli. Controlla anche la capacità di carico del vogatore e il range di altezza compatibile con il suo utilizzo per assicurarti che la struttura sia idonea alla tua fisicità.
Per quanto riguarda i materiali, se cerchi un prodotto commerciale ti consiglio di preferire vogatori con telaio e binari in acciaio, indubbiamente più resistenti e duraturi. Puoi comunque rivolgerti a un modello composto da parti in alluminio se hai bisogno di un prodotto più leggero.
Nella fabbricazione della struttura di alcuni fra i migliori vogatori da casa professionali viene spesso impiegato il legno massello, un materiale particolarmente durevole, resistente ed elegante. Come puoi facilmente immaginare, però, il suo utilizzo fa lievitare sensibilmente il prezzo finale.
Il sedile è un'altra parte essenziale dell'attrezzo in questione, ed è anche facilmente soggetto a usura. Se sei solito effettuare allenamenti lunghi o suddivisi in più sessioni quotidiane intensive, verifica che sia ergonomico, dotato di un'imbottitura in grado di garantire un buon livello di comfort e di un rivestimento in simil-pelle o altri tessuti resistente.
È altresì opportuno che i pedali siano regolabili, antiscivolo, e dotati eventualmente di sistemi di chiusura per aumentare la stabilità durante l'utilizzo.
In generale, è buona norma accertarsi che sul mercato siano disponibili parti di ricambio compatibili, in base anche alla meccanica e al sistema di trazione del prodotto da te scelto, e che la manutenzione periodica dell'attrezzo sia di semplice attuazione.
Prima di procedere all'acquisto, leggi con attenzione i dettagli del prodotto per capire se questo viene fornito già assemblato e, in caso contrario, se le eventuali istruzioni di montaggio siano facili da interpretare ed eseguire.
Funzionalità e programmi
Se ami tenere sotto controllo le tue prestazioni, assicurati che il vogatore che intendi acquistare disponga di un display LCD, possibilmente ampio, grazie al quale verificare i dati prestazionali prodotti dal computer integrato, come calorie consumate, statistiche relative a tempo e distanza percorsa, e informazioni su progressi e obiettivi.
Al fine di diversificare gli esercizi, alcuni modelli più professionali prevedono dei programmi di allenamento facilmente selezionabili tramite touch-screen. Inoltre, se disponi ad esempio già di una fascia cardiaca, verifica la predisposizione per il collegamento della stessa direttamente all'interfaccia dell'attrezzo.
In alternativa, puoi avvalerti della connettività Bluetooth, verificando preventivamente la compatibilità del vogatore con applicazioni ed eventuali dispositivi di fitness in tuo possesso (come sportwatch o altri indossabili del genere), per tenere meglio traccia anche di altri parametri fisici essenziali, come la frequenza del battito cardiaco.
Per stimolare l'allenamento, alcune di queste app collegate a servizi di fitness online propongono dei coinvolgenti esercizi interattivi che possono essere visualizzati su Smart TV e tablet, ma anche smartphone Android e iPhone. Considera, però, che potrebbe essere necessario sostenere dei costi aggiuntivi, come la sottoscrizione di un abbonamento mensile, per usufruire di tali funzionalità.
Accessori
Per concludere, puoi valutare anche la presenza di alcuni accessori aggiuntivi integrati dal produttore per migliorare l'esperienza di utilizzo del vogatore e il comfort. Fra questi, ti segnalo il supporto per smartphone/tablet regolabile, grazie al quale è possibile avere sempre sottomano il device.
In molti casi può far comodo avere a disposizione anche un vano portaoggetti e un supporto dedicato alla sistemazione di una bottiglia o di una tazza, utile per potersi idratare al bisogno.
Per quanto riguarda la dotazione tecnologica, in alcuni prodotti di alto livello può essere inclusa anche una utile fascia toracica per il monitoraggio della frequenza cardiaca.
Se le maniglie non risultano particolarmente ergonomiche, considera anche la possibilità di avvalerti di appositi guanti traspiranti e antiscivolo per rendere più stabile la presa.
Infine, verifica che siano inclusi anche eventuali strumenti per il montaggio, per la sua manutenzione e per la pulizia delle superfici, nonché per la sostituzione delle parti più facilmente soggette a usura.
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Autore
Salvatore Aranzulla
Salvatore Aranzulla è il blogger e divulgatore informatico più letto in Italia. Noto per aver scoperto delle vulnerabilità nei siti di Google e Microsoft. Collabora con riviste di informatica e cura la rubrica tecnologica del quotidiano Il Messaggero. È il fondatore di Aranzulla.it, uno dei trenta siti più visitati d'Italia, nel quale risponde con semplicità a migliaia di dubbi di tipo informatico. Ha pubblicato per Mondadori e Mondadori Informatica.
